1 fatia grossa de melancia com as sementes
1 col. (sopa) de leite em pó desnatado
1 iogurte natural desnatado
1 taça de gelatina de framboesa diet pronta
Gelo a gosto
1 fatia grossa de melancia com as sementes
1 col. (sopa) de leite em pó desnatado
1 iogurte natural desnatado
1 taça de gelatina de framboesa diet pronta
Gelo a gosto
Bata todos os ingredientes no liquidificador
Passe pela peneira para eliminar as sementes
Beba em seguida.