1 iogurte light
2 colheres (chá) de mel
1/2 xícara (chá) de suco de laranja
1 banana
1 iogurte light
2 colheres (chá) de mel
1/2 xícara (chá) de suco de laranja
1 banana
Junte todos os ingredientes e bata-os até atingir a textura de creme
Acrescente gelo.