Tempero com iogurte

Molho leve e refrescante feito com iogurte para saladas.Nesta receita simples e deliciosa, você aprende a preparar um tempero com iogurte, utilizando apenas alguns ingredientes frescos. O iogurte é o ingrediente principal, que quando misturado com cebola picada, salsão, salsinha, sal, edulcorante e extrato de tomate, forma uma combinação única e atraente. Bata tudo no liqüidificador por cerca de 1 minuto até que a mistura esteja bem lisa e pronta para ser servida sobre salada de folha. O tempero com iogurte é perfeito para acompanhar qualquer prato, seja ele uma salada, um frango grelhado ou mesmo apenas uma xícara de sopa. Com apenas 8 calorias por colher (de sopa), essa receita é ideal para quem busca uma opção light e saudável.