Vitamina de iogurte e laranja

Smoothie energético com suco de laranja e iogurte, ideal para refrescar e nutrir com sabor.Nesta receita deliciosa, você combina o suco fresco de laranja com o iogurte de pêssego para criar uma vitamina repleta de nutrientes. O germe de trigo adiciona um toque cravo e açafrão ao prato, enquanto o açúcar mascavo confere um leve toque de doçura. É fácil preparar e tem apenas 2 porções, tornando-a perfeita para uma refeição rápida e saudável durante qualquer dia da semana. Imagem essa receita em sua próxima reunião de amigos ou como um tratamento especial após uma longa jornada.

1
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata rapidamente e leve à geladeira
2
Dá 2 porções.

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Doces de Festa < 30mins

Frutas cristalizadas com molho de cacau

Frutas cristalizadas servidas com um cremoso molho quente de cacau, uma combinação irresistível.

Bebidas Alcoólicas

Flip ao conhaque

Bebida refrescante de café com conhaque e creme de leite, ideal para momentos especiais.

Bebidas

Refresco de uva com leite

Refresco gelado feito com suco de uva, especiarias e leite, ideal para dias quentes.

Bebidas

Espuma de café com chocolate

Espuma cremosa de café e chocolate, perfeita para aquecer e encantar em qualquer ocasião.

Bebidas Não Alcoólicas < 30mins

Shake de leite de soja e sorvete

Shake cremoso com leite de soja, sorvete e banana congelada.

Bebidas Não Alcoólicas

Milk-shake de banana

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