2 folhas de erva cidreira fresca
1/4 de casca de maracujá
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
1/2 maçã
2 copos de água
2 folhas de erva cidreira fresca
1/4 de casca de maracujá
3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
1/2 maçã
2 copos de água
Bata todos os ingredientes juntos e tome um copo após o jantar e outro antes de se deitar.