
2 bananas maduras
1 1/2 xícara de água fria
1 xícara de rum
1/2 xícara de suco de limão
1/3 de xícara de licor de laranja
2 ou 3 colheres (de sopa) de açúcar
folhinhas de hortelã (facultativo)
2 bananas maduras
1 1/2 xícara de água fria
1 xícara de rum
1/2 xícara de suco de limão
1/3 de xícara de licor de laranja
2 ou 3 colheres (de sopa) de açúcar
folhinhas de hortelã (facultativo)
Coloque as bananas no liqüidificador com a água, o rum, o suco de limão, o licor de laranja e o açúcar
Bata bem
Coloque a mistura na fôrma de sorvete e leve ao congelador
Para servir, coloque a mistura congelada no liqüidificador e bata até ficar cremosa
Sirva em copos de coquetel gelados e enfeite com folhinhas de hortelã
Dá 6 porções
A banana é um ótimo ingrediente para coquetéis e vitaminas
O mais simples é bater a banana no liqüidificador com leite e suco de laranja e algumas gotas de suco de limão
Em vez de suco de frutas, pode-se também bater a banana com leite, chocolate em pó e açúcar
Uma bebida refrescante: bata sorvete de nata ou de creme com banana e leite no liqüidificador e sirva com canudos em copos altos.