
Duas colheres (de sopa) de iogurte;
uma colher (de chá) de suco de limão;
uma maça;
aveia.
Duas colheres (de sopa) de iogurte;
uma colher (de chá) de suco de limão;
uma maça;
aveia.
Fazer um molho do iogurte e suco de limão e ralar a maçã com a casca adicionando-a juntamente com a aveia.