
2 colheres sopa de azeite de oliva extra-virgem
1 colher sopa de hortelã picada
1 colher chá de alho amassado
1 colher chá de sal marinho
300 g de vagem limpa
4 abobrinhas médias cortadas em bastão
4 cenouras médias cortadas em bastões
Para decorar:
1 colher sopa de salsa picada
2 colheres sopa de azeite de oliva extra-virgem
1 colher sopa de hortelã picada
1 colher chá de alho amassado
1 colher chá de sal marinho
300 g de vagem limpa
4 abobrinhas médias cortadas em bastão
4 cenouras médias cortadas em bastões
Para decorar:
1 colher sopa de salsa picada
Cozinhe no vapor e separadamente a abobrinha, a cenoura até ficarem al dente
No liquidificador bata a hortelã com o alho, azeite e sal
Coloque o molho sobre os legumes