1 col. (sopa) de mate solúvel
1 copo (200 ml) de água
½ maçã sem sementes
½ papaia
1 banana-prata
½ copo (100 ml) de leite
Gelo a gosto
1 col. (sopa) de mate solúvel
1 copo (200 ml) de água
½ maçã sem sementes
½ papaia
1 banana-prata
½ copo (100 ml) de leite
Gelo a gosto
Bata todos os ingredientes no liquidificador
Sirva gelado.