200 ml de leite desnatado morno
2 colheres (sopa) de achocolatado light
1 colher (sobremesa) de mel
1 colher (sobremesa) de canela
200 ml de leite desnatado morno
2 colheres (sopa) de achocolatado light
1 colher (sobremesa) de mel
1 colher (sobremesa) de canela
Bata rapidamente o leite morno e o achocolatado no liqüidificador, adoce com mel e polvilhe a canela
Tome logo em seguida.