3/4 de xícara (chá) de suco de laranja gelado
1/3 de xícara (chá) de banana em rodelas
1 figo (60 g)
1 colher (sopa) de sementes de linhaça (10 g)
2 colheres (sopa) de leite de soja em pó (12 g)
3/4 de xícara (chá) de suco de laranja gelado
1/3 de xícara (chá) de banana em rodelas
1 figo (60 g)
1 colher (sopa) de sementes de linhaça (10 g)
2 colheres (sopa) de leite de soja em pó (12 g)
Bata rapidamente todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e sirva.