Suco de iogurte, avelã e damasco

Bebida refrescante de iogurte, avelã e damasco, perfeita para um lanche saudável e nutritivo.O suco de iogurte, avelã e damasco é um delicioso prato refrescante para qualquer ocasião. Com apenas 158 calorias por unidade, ele é uma ótima opção para quem busca manter uma alimentação saudável e equilibrada. O líquido natural do iogurte se mistura perfeitamente com a textura cremosa das avelhas e o sabor adocicado dos damascos secos, criando um sorbetto irresistível. É perfeito para servir em uma reunião de amigos ou como um alimento light após um exercício físico. Para prepará-lo, basta bater todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea e servir em copos de 120 ml.