
1/2 xícara de mamão cortado em pedacinhos - 90 g
1 colher (chá) de mel - 7 g
1 xícara de leite - 240 ml
1/2 xícara de iogurte - 120 g
1 banana-prata - 70 g
1/2 xícara de mamão cortado em pedacinhos - 90 g
1 colher (chá) de mel - 7 g
1 xícara de leite - 240 ml
1/2 xícara de iogurte - 120 g
1 banana-prata - 70 g
Bata todos os ingredientes no liquidificador
Dá 2 porções.