
4 unidades de bisteca suína
4 dentes de alho picados
Sal a gosto
Suco de 1/2 limão
1 maço de escarola
2 colheres (sopa) de azeite
1 cebola cortada rodelas
1 pimentão amarelo cortado em cubos
Sal a gosto
Pimenta-dedo- de-moça picada a gosto
4 unidades de bisteca suína
4 dentes de alho picados
Sal a gosto
Suco de 1/2 limão
1 maço de escarola
2 colheres (sopa) de azeite
1 cebola cortada rodelas
1 pimentão amarelo cortado em cubos
Sal a gosto
Pimenta-dedo- de-moça picada a gosto
Tempere as bistecas com o alho, sal e o limão. Reserve
Lave bem as folhas de escarola e corte-as em tiras. Reserve
Em uma frigideira, aqueça o azeite, refogue a cebola e o pimentão
Acrescente a escarola, tempere com sal e pimenta, misture tudo levemente, tampe a panela e desligue o fogo para que a escarola cozinhe com o vapor e fique crocante
Grelhe as bistecas dos dois lados até dourar
Sirva com o refogado de escarola
Este prato pode ser acompanhado de arroz branco.