
Duas xícaras de leite quente ou frio
6 castanhas de caju
3 colheres (de sopa) de aveia
uma colher (de sopa) de açúcar ou mel
1 ovo
Duas xícaras de leite quente ou frio
6 castanhas de caju
3 colheres (de sopa) de aveia
uma colher (de sopa) de açúcar ou mel
1 ovo
Coloque o leite e as castanhas de caju no liquidificado e ligue por alguns segundos
Junte os outros ingredientes e deixe misturar bem
Sirva quente ou frio.