Frutas ácidas (Polamai sam see)

Salada refrescante de frutas variadas com um toque picante, perfeita para o verão.Este delicioso prato de frutas ácidas é um verdadeiro refresco para os sentidos. Composta por melão, melancia e mamão, a combinação de sabores e texturas é simplesmente irresistível. A adição de açúcar, sal e pimenta picada torna o prato ainda mais atraente, com uma leve sensação de picor que estimula a apetência. É um prato perfeito para uma reunião familiar ou uma ceia de verão. Prepare-o com antecedência e reserve-o na geladeira até o momento de servir, polvilhando com a mistura de açúcar, sal e pimenta picada apenas antes da apresentação.

1
Corte as frutas em bolinhas com um cortador especial (na falta do utensílio, corte em cubos)
2
Misture delicadamente e leve à geladeira
3
Misture o açúcar com o sal e a pimenta picada
4
Polvilhe sobre as frutas na hora de servir
5
Dá 15 porções
6
Total calórico: 2 523 cal.

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Sobremesas Geladas

Copo crocante com cenoura

Sobremesa refrescante com cereais, cenoura e maçã, ideal para um lanche saudável e delicioso.

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