
4 folhas de alface crespa
10 folhas de rúcula
4 folhas de chicória
4 galhos inteiros de agrião
1 manga
200 g de tofu (queijo de soja)
1 colher sopa orégano
1 colher sopa azeite
1 colher sopa shoyo
4 folhas de alface crespa
10 folhas de rúcula
4 folhas de chicória
4 galhos inteiros de agrião
1 manga
200 g de tofu (queijo de soja)
1 colher sopa orégano
1 colher sopa azeite
1 colher sopa shoyo
Coloque todas as folhas inteiras no prato
Corte a manga em fatias e espalhe-a entre a salada
Corte o tofu em cubinhos, tempere-o com orégano e azeite e distribua-o sobre o prato
Tempere com sal, azeite e shoyo.