Iogurte sem nata

Iogurte cremoso e nutritivo, ideal para acompanhar saladas ou frutas frescas.Este delicioso iogurte sem nata é uma opção ideal para quem procura um prato light e saudável. Com apenas 3 colheres de sopa de leite em pó desnatado, você pode variar a receita adicionando frutas frescas, como morangos ou pêssegos, para criar um tempero delicioso para saladas ou como sobremesa. A receita é simples e fácil de preparar, requere apenas 1/2 litro de água morna e 2 colheres de sopa de iogurte natural. O resultado é um prato levemente espumoso e fresco que pode ser servido em qualquer ocasião.

1
O iogurte pode ser variado de muitas maneiras. Sirva simples como tempero de salada ou coberto de frutas frescas cortadas, como morangos, pêssegos, etc.
2
Receita de iogurte desnatado (em alguns lugares encontra-se pronto):
3
1/2 litro de água morna
4
3 colheres (de sopa) cheias de leite em pó desnatado
5
2 colheres (de sopa) bem cheias de iogurte natural

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O iogurte pode ser variado de muitas maneiras. Sirva simples como tempero de salada ou coberto de frutas frescas cortadas, como morangos, pêssegos, etc.
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Receita de iogurte desnatado (em alguns lugares encontra-se pronto):
3
1/2 litro de água morna
4
3 colheres (de sopa) cheias de leite em pó desnatado
5
2 colheres (de sopa) bem cheias de iogurte natural

1
Coloque a água morna numa vasilha
2
Junte o leite em pó
3
Bata até que tudo esteja bem misturado
4
Despeje numa panela e deixe ferver, pare que o leite suba na panela
5
Coloque numa vasilha de porcelana ou vidro refratário e deixe esfriar um pouco
6
Junte um pouco do leite ao iogurte e depois misture tudo e mexa bem
7
Forre uma caixa com quatro panos (dois para a base e dois para os lados), coloque a vasilha no meio, cubra com um prato e depois com mais dois panos
8
Deixe descansar durante 5 horas ou durante 1 noite
9
Depois leve à geladeira
10
As vezes aparece um pouco de espuma em cima
11
Retire-a antes de servir.

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