2 bananas médias
2 colheres (de sopa) de mel
6 xícaras de leite
1 clara
1 ovo inteiro
6 pauzinhos de canela
2 bananas médias
2 colheres (de sopa) de mel
6 xícaras de leite
1 clara
1 ovo inteiro
6 pauzinhos de canela
Coloque todos os ingredientes, menos a canela no liqüidificador
Bata bem
Leve à geladeira
Para servir, despeje em copos e enfeite cada um com um pauzinho de canela.