4 tomates médios (480 g), cortados em rodelas de 0,5 cm
1 xícara de beterraba ralada grosso (130 g)
1 xícara de cenoura ralada grosso (100 g)
1 xícara de agrião bem comprimido (80 g)
Para o molho
1/4 de xícara de gergelim (40 g)
2 colheres (sopa) de suco de limão
1/3 de xícara de azeite de oliva (80 ml)
1/2 colher (chá) de sal
4 tomates médios (480 g), cortados em rodelas de 0,5 cm
1 xícara de beterraba ralada grosso (130 g)
1 xícara de cenoura ralada grosso (100 g)
1 xícara de agrião bem comprimido (80 g)
Para o molho
1/4 de xícara de gergelim (40 g)
2 colheres (sopa) de suco de limão
1/3 de xícara de azeite de oliva (80 ml)
1/2 colher (chá) de sal
Retire o aro de uma fôrma de abrir de 19 cm de diâmetro e coloque-o sobre um prato decorativo
Forre o prato com o tomate
Por cima, espalhe a beterraba, metade da cenoura e o agrião
Cubra com a cenoura restante
Pressione bem com uma colher e deixe na geladeira por 10 minutos
Prepare o molho: enquanto isso, no liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea
Regue a salada com o molho e retire o aro cuidadosamente
Sirva a seguir
273 calorias em cada porção
