Vitamina de banana

Bebida cremosa rica em nutrientes, perfeita para um lanche refrescante e saudável.Nesta receita, você aprenderá a preparar uma deliciosa vitamina de banana, utilizando apenas bananas maduras, leite integral, germe de trigo e mel. O resultado é um prato fresco, fácil e rápido de fazer, com uma textura suave e saboroso. A combinação perfeita de ingredientes naturais cria um ambiente de saúde e bem-estar em cada colherada. Ofereça-a como um lanche saudável ou como um refresco revitalizante após um exercício físico.

1
Coloque todos os ingredientes no copo do liqüidificador e bata em alta velocidade por 1 minuto
2
Sirva em copos altos
3
Dá 4 porções.

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