
6 fatias de lombo de 150 g
3 colheres (de sopa ) de óleo
1 colher (de sopa) de massa de tomate
1 colher (de café) de sementes de erva-doce
1 dente de alho
sal e pimenta
6 fatias de lombo de 150 g
3 colheres (de sopa ) de óleo
1 colher (de sopa) de massa de tomate
1 colher (de café) de sementes de erva-doce
1 dente de alho
sal e pimenta
Faça dourar os bifes numa frigideira, com o óleo e o alho
Polvilhe com sal e pimenta
Retire da frigideira toda a gordura e o alho e despeje em cima dos bifes, um copo de água morna, a massa de tomate e as sementes de erva-doce
Deixe cozinhar devagar
Quando os bifes estiverem cozidos e o molho bastante reduzido, coloque numa travessa quente e sirva imediatamente.