Brócolis

Brócolis assado temperado, para um sabor fácil e saudável.Nesta receita, vamos preparar um delicioso prato de brócolis com apenas quatro ingredientes. Para isso, misture 1/3 xícara de água, 1/4 xícara de azeite, 1 colher (chá) de sal e 300 g de brócolis em um refratário. Adicione também 3 dentes de alho amassados para dar mais sabor ao prato. Depois de misturar tudo bem, leve o refratário ao forno em potência média por 8 minutos. Isso é um prato simples e rápido que pode ser servido como side dish ou como um lanche saudável.

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Massas e Pães

Ravióli com recheio de beterraba e batata

Ravioli recheados com beterraba e batata, finalizados com queijo parmesão.

Massas e Pães

Torta de quinua com brócolis

Massa de quinua recheada com brócolis e ricota, uma opção saudável e nutritiva para qualquer refeição.

Saladas e Acompanhamentos

Batata à provençal

Batatas douradas com molho de alho e limão, perfeitas como acompanhamento ou prato principal.

Massas e Pães

Nhoque com sálvia

Massa de abóbora envolta em molho de manteiga e sálvia, uma combinação requintada e sofisticada.

Pratos Principais

Maminha com abóbora e chuchu

Carne macia com legumes frescos cozidos lentamente, perfeita para uma refeição nutritiva e reconfortante.

Saladas e Acompanhamentos

Salada de tomate com pepino

Salada fresca de tomate e pepino, perfeita para garantir uma saúde ótima