Caldo de legumes

Caldo nutritivo com couve-manteiga, cenouras, salsão e legumes.Um caldo de legumes cremoso e saboroso, feito com couve-manteiga, cenouras, salsão, alho, cebola e arroz integral. Um prato saudável e nutritivo perfeito para um almoço ou jantar rápido e fácil. O caldo pode ser servido com pão ou arroz branco.

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Saladas e Acompanhamentos < 30mins

Sopa de legumes

Sopa de legumes cremosa feita com caldo de legumes e carnes cozidas, perfeita para refeições leves e nutritivas.

Saladas e Acompanhamentos

Cebola recheada com salada de laranja e agrião

Cebolas assadas recheadas com salada de laranja e agrião, uma combinação refrescante e saudável.

Saladas e Acompanhamentos

Recheio de repolho

Repolho refogado com bacon crocante, temperado com açúcar e especiarias para um prato saboroso.

Receitas com Hortaliças

Jiló à indiana

Prato vegetariano que combina jiló refogado com especiarias aromáticas e ervas frescas.

Saladas e Acompanhamentos

Caviar de berinjela

Berinjela refogada e purê, servida em pão fôrma light, imitando caviar.

Saladas e Acompanhamentos

Salada de ovo mexido

Salada nutritiva com ovos mexidos, salsicha, tomates e cebolas, ideal para compartilhar em família.