Mestre do Fogão
Efó

Efó

Prato nutritivo com camarão seco, amendoim e taioba, ideal para refeições em família.

  • 1

    200 g de amendoim torrado e moído

  • 2

    150 g de castanha de caju torrada e moída

  • 3

    250 g de camarão seco e descascado

  • 4

    2 cebolas grandes

  • 5

    3 dentes de alho

  • 6

    2 colheres (de chá) de gengibre ralado

  • 7

    2 colheres de sopa de salsinha picada

  • 8

    3/4 de xícara de leite de coco grosso

  • 9

    4 maços de taioba (ou língua-de-vaca ou espinafre)

  • 10

    2 xícaras de água

  • 11

    1/4 de xícara de azeite de oliva

  • 12

    1 1/2 xícara de azeite-de-dendê

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