
1 xícara de leite desnatado
1 maçã pequena descascada e cortada em cubos
1 banana pequena em fatias
2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
4 envelopes de adoçante em pó
Gotas de essência de baunilha ou amêndoas
1 xícara de leite desnatado
1 maçã pequena descascada e cortada em cubos
1 banana pequena em fatias
2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
4 envelopes de adoçante em pó
Gotas de essência de baunilha ou amêndoas
Bata todos os ingredientes no liqüidificador
Leve ao congelador até gelar
Retire do congelador e bata novamente no liqüidificador
Sirva gelado.