
2 dentes de alho amassados
1 cebola cortada em rodelas
1/2 xícara de óleo ou azeite de oliva
1 berinjela média, cortada em quadradinhos
3 abobrinhas médias, cortadas
1 pimentão verde, sem sementes, cortado em rodelas
1 kg de tomates maduros, cortados cm pedaços, sem descascar
1 colher (de chá) de orégano seco
sal e pimenta-do-reino a gosto
2 dentes de alho amassados
1 cebola cortada em rodelas
1/2 xícara de óleo ou azeite de oliva
1 berinjela média, cortada em quadradinhos
3 abobrinhas médias, cortadas
1 pimentão verde, sem sementes, cortado em rodelas
1 kg de tomates maduros, cortados cm pedaços, sem descascar
1 colher (de chá) de orégano seco
sal e pimenta-do-reino a gosto
Frite o alho e a cebola no óleo, até que a cebola fique transparente
Junte a berinjela e misture
Junte a abobrinha e o pimentão
Acrescente os ingredientes restantes e cozinhe lentamente por mais 30 minutos, com a panela tampada
Dá 6 porções