
Folhas de agrião ou alface rasgadas
3 bananas-prata, nanica ou d'água descascadas, cortadas pela metade e depois pelo comprimento
4 laranjas cortadas em gomos (sem casca e sem película branca)
1/4 de xícara de suco de limão
1/4 de xícara de açúcar
1 xícara de creme de leite fresco ligeiramente batido
1/2 xícara de nozes picadas
Folhas de agrião ou alface rasgadas
3 bananas-prata, nanica ou d'água descascadas, cortadas pela metade e depois pelo comprimento
4 laranjas cortadas em gomos (sem casca e sem película branca)
1/4 de xícara de suco de limão
1/4 de xícara de açúcar
1 xícara de creme de leite fresco ligeiramente batido
1/2 xícara de nozes picadas
Arrume cada prato individual da seguinte maneira: forre os pratos com a alface ou o agrião e coloque por cima dois pedaços de banana
Em volta do prato, coloque os gomos de laranja. Reserve
Misture o suco de limão, o açúcar e o creme de leite
Coloque colheradas sobre os pratos e polvilhe com nozes
Dá 6 porções.