2 xícaras de abacaxi, cortado em pedacinhos
1 1/3 xícara de morango, cortado em fatias finas
3 bananas, cortadas em rodelas
2 maçãs vermelhas, com casca, cortadas em quadradinhos
300 g de uva verde, sem caroço
Para a calda
1 xícara de suco de laranja (240 ml)
1 colher (sopa) de casca de limão ralada
2 copinhos de iogurte
1/4 de xícara de mel
2 xícaras de abacaxi, cortado em pedacinhos
1 1/3 xícara de morango, cortado em fatias finas
3 bananas, cortadas em rodelas
2 maçãs vermelhas, com casca, cortadas em quadradinhos
300 g de uva verde, sem caroço
Para a calda
1 xícara de suco de laranja (240 ml)
1 colher (sopa) de casca de limão ralada
2 copinhos de iogurte
1/4 de xícara de mel
Coloque as frutas num prato redondo ou arrume-as em taças individuais
Misture os ingredientes da calda, leve para gelar e sirva com a salada, também gelada
350 calorias em cada porção
Obs.: Se preferir, faça a salada com outras frutas
O charme da receita está na calda.
