60 g de mariscos em conserva
1 xícara de água
1 colher (sopa) de vinagre
3 fatias de pão preto
2 fatias de pão light
2 colheres (sopa) de broto de bambu
1/2 pimentão cortado em rodelas
60 g de mariscos em conserva
1 xícara de água
1 colher (sopa) de vinagre
3 fatias de pão preto
2 fatias de pão light
2 colheres (sopa) de broto de bambu
1/2 pimentão cortado em rodelas
Ferva os mariscos na água, juntamente com o vinagre. Reserve
Combine o pão preto e o pão light para fazer este sanduíche
Sobre as fatias de pão branco, coloque os brotos de bambu, alguns mariscos (reserve os restantes) e um pouco das rodelas de pimentão
Por cima do pão preto, coloque os mariscos reservados e o restante do pimentão.
