Manteiga (para untar)
8 fatias de pão de fôrma sem casca (220 g)
1/2 xícara de leite (120 ml)
1/2 colher (chá) de noz-moscada ralada
2 colheres (chá) de sal
4 ovos
220 g de presunto cortado em fatias
150 g de queijo prato cortado em fatias
1/2 xícara de queijo parmesão ralado (55 g)
2 tomates médios (240 g), cortados em rodelas
Manteiga (para untar)
8 fatias de pão de fôrma sem casca (220 g)
1/2 xícara de leite (120 ml)
1/2 colher (chá) de noz-moscada ralada
2 colheres (chá) de sal
4 ovos
220 g de presunto cortado em fatias
150 g de queijo prato cortado em fatias
1/2 xícara de queijo parmesão ralado (55 g)
2 tomates médios (240 g), cortados em rodelas
Unte com manteiga um refratário quadrado de 21 cm
Disponha metade do pão no fundo e reserve
Numa tigela média, misture o leite, a noz-moscada, metade do sal e os ovos
Umedeça o pão no refratário com um pouco dessa mistura
Cubra com o presunto, o queijo prato e as demais fatias de pão e regue com a mistura de ovos restante
Polvilhe com o queijo parmesão
Cozinhe no micro em potência média até o sanduíche ficar firme (cerca de 10 minutos)
Disponha o tomate por cima, polvilhe com o sal restante e sirva
590 calorias em cada pedaço
