
Uma lata de aspargos médios
duas colheres (de sopa) de farinha de trigo
50 g de manteiga ou margarina
1/4 de litro de leite
4 ovos
duas colheres (de sopa) de queijo ralado
sal e pimenta
Uma lata de aspargos médios
duas colheres (de sopa) de farinha de trigo
50 g de manteiga ou margarina
1/4 de litro de leite
4 ovos
duas colheres (de sopa) de queijo ralado
sal e pimenta
Com a farinha, a manteiga e o leite, prepare um molho branco bem espesso
Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e acrescente as gemas, uma colher de queijo ralado e os aspargos cortados em pedacinhos (os aspargos médios enlatados são os que mais se adaptam para esse prato)
Mexa bem, junte o sal e a pimenta e bata as claras em neve bem firme
Misture cuidadosamente ao preparado anterior e despeje num pirex untado
Polvilhe com o restante do queijo ralado e espalhe uns pedacinhos de manteiga ou margarina
Leve ao forno médio por mais ou menos meia hora, até o soufflé ter crescido bastante e ficar bem dourado.