
4 claras
1 pitada de sal
6 colheres (sopa) de geléia de goiaba
Manteiga para untar
Farinha de trigo para polvilhar
Para a calda
200 ml de requeijão light
50 ml de água
Ramos de hortelã para decorar
4 claras
1 pitada de sal
6 colheres (sopa) de geléia de goiaba
Manteiga para untar
Farinha de trigo para polvilhar
Para a calda
200 ml de requeijão light
50 ml de água
Ramos de hortelã para decorar
Na batedeira, bata as claras até obter picos firmes
Adicione o sal e a geléia e misture delicadamente
Em forminhas untadas com manteiga e polvilhadas com farinha de trigo, leve ao forno moderado (180 ºC), preaquecido, por sete minutos ou até dourar
Prepare a calda
Em uma panela pequena, leve ao fogo baixo o requeijão e a água por dois minutos
Sirva o suflê, com a calda à parte, decorado com ramos de hortelã.