1 colher (sopa) de maionese light
1 colher (sopa) de manjericão fresco picado
1 colher (sopa) de salsinha fresca picada
2 pitadas de coentro em pó
1 colher (sopa) de patê de fígado
1 colher (chá) de mostarda
1 torrada de pão integral
1 torrada de pão light
2 folhas de chicória cortadas bem finas
Gergelim torrado a gosto
1 colher (sopa) de maionese light
1 colher (sopa) de manjericão fresco picado
1 colher (sopa) de salsinha fresca picada
2 pitadas de coentro em pó
1 colher (sopa) de patê de fígado
1 colher (chá) de mostarda
1 torrada de pão integral
1 torrada de pão light
2 folhas de chicória cortadas bem finas
Gergelim torrado a gosto
Prepare uma pasta misturando a maionese light com 1/2 colher (sopa) de manjericão, 1/2 de salsinha e 1 pitada de coentro
Amasse bem e reserve
Faça o mesmo com o patê de fígado, o restante do manjericão, da salsinha e do coentro e a mostarda
Passe a pasta de ervas nos dois tipos de torrada e, depois, o patê de fígado temperado
Acrescente a chicória e polvilhe com gergelim torrado a gosto.
