Mestre do Fogão
Torta de abobrinha

Torta de abobrinha

Mistura de abobrinha, frango e espinafre, envolta em uma massa crocante, perfeita para refeições leves.

  • 1

    PARA A MASSA

  • 2

    2 xícaras de farinha de trigo (240 g)

  • 3

    2/3 de xícara de manteiga gelada, cortada em pedaços (130 g)

  • 4

    1 pitada de sal

  • 5

    De 4 a 6 colheres (sopa) de água

  • 6

    1 ovo ligeiramente batido (para pincelar)

  • 7

    PARA O RECHEIO

  • 8

    1 kg de abobrinha

  • 9

    1/2 colher (sopa) mais 1/2 colher (chá) de azeite

  • 10

    200 g de peito de frango sem osso

  • 11

    1/2 xícara de água (120 ml)

  • 12

    2 xícaras de folhas de espinafre, apertadas na xícara (150 g)

  • 13

    1 cebola média, picada

  • 14

    1/3 de xícara de queijo parmesão ralado (40 g)

  • 15

    Sal e pimenta-do-reino a gosto

  • 16

    PARA O MOLHO

  • 17

    2 xícaras de leite (480 ml)

  • 18

    1/2 xícara de farinha de trigo (60 g)

  • 19

    1/4 de xícara de manteiga (50 g)

  • 20

    1/4 de xícara de queijo parmesão ralado (30 g)

  • 21

    3 gemas ligeiramente batidas

  • 22

    Sal a gosto

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