Filé de peixe ao forno

Filé de peixe assado crocante, envolto em Krispis e temperos, ideal para um jantar leve e saboroso.Este saboroso prato consiste em dois filés de peixe temperados com sal e suco de limão, e depois cotados com uma mistura de manteiga derretida e Krispis de arroz ligeiramente amassados. Asse no forno por 25 minutos e aproveite este jantar rápido e fácil.

1
Tempere os filés de peixe com um pouco de sal e com o suco de limão
2
Derreta a manteiga ou margarina e coloque num prato fundo
3
Passe os filés temperados na manteiga e depois nos Krispis misturados com a salsinha
4
Disponha um ao lado do outro numa assadeira ou fôrma refratária muito bem untada ou forrada com papel de alumínio
5
Asse em forno moderado preaquecido (180º) por uns 25 minutos, até que o peixe esteja assado
6
Não cubra nem vire o peixe enquanto assa
7
Dá 2 porções.

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Frangos

Filé de castanha pescal enrolada

Filés de castanha pescal enrolados e recheados com um delicioso molho, perfeito para um jantar especial.

Pratos Principais

Posta de bagre gratinada

Prato gratinado de peixe com batatas e molho de tomate, uma opção saborosa e reconfortante.

Pratos Principais

Peixe tropical

Peixe no forno com leite de coco e temperos frescos, ideal para compartilhar em família.

Proteínas

Cavalinha em papel alumínio

Um peixe simples, cheio de sabor e qualquer coisa refrescante!

Pratos Principais

Moqueca de siri-mole

Prato típico brasileiro de siri-mole com temperos frescos, leite de coco e azeite-de-dendê.

Frangos

Sardinha à moda européia

Sardinhas marinadas com cebola e molho cremoso, perfeitas para um prato refrescante e sofisticado.