
Ingredientes
1 kg de bacalhau
1 kg de batata sem casca
3 cenouras
500 g de cebola bem pequena
1 maço de brócolis (400 g)
3 ovos
1/4 de xícara de óleo
3 dentes de alho
1 cebola grande picada
2 tomates picados
1 xícara de purê de tomate
1/2 xícara de água
2 colheres (sopa) de vinagre
Sal a gosto
Ingredientes
1 kg de bacalhau
1 kg de batata sem casca
3 cenouras
500 g de cebola bem pequena
1 maço de brócolis (400 g)
3 ovos
1/4 de xícara de óleo
3 dentes de alho
1 cebola grande picada
2 tomates picados
1 xícara de purê de tomate
1/2 xícara de água
2 colheres (sopa) de vinagre
Sal a gosto
Preparo
1
Coloque o bacalhau de molho em água fria por 48 horas, trocando a água pelo menos quatro vezes. Reserve
2
Ferva o bacalhau em água suficiente para cobri-lo por cinco minutos
Retire com uma escumadeira e remova e pele e as espinhas do peixe
Separe-o em lascas médias e reserve
3
Na mesma água usada na fervura do bacalhau, cozinhe
a batata por oito minutos ou até ficar macia
Retire com uma escumadeira e reserve separadamente
Faça o mesmo com as cenouras, cozinhando-as por 15 minutos ou até ficarem ligeiramente macias
4
Na mesma água, cozinhe as cebolas pequenas por cinco minutos e os brócolis por dois minutos
Reserve todos os legumes separadamente
Por fim cozinhe nessa água os ovos por dez minutos
ou até ficarem duros
Deixe esfriar, retire a casca e corte-os em rodelas
5
Numa panela, aqueça o óleo em fogo médio
Junte o alho e a cebola e refogue até dourar
Acrescente o tomate, o purê de tomate e a água
Deixe ferver por dez minutos ou até obter um molho denso
Adicione o vinagre e o sal
Numa travessa, disponha o bacalhau e os legumes e despeje o molho por cima
Decore com os ovos em rodelas e sirva em seguida
Rende 6 porções
Calorias 589 por porção
Fácil