
4 bananas grandes
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
1/2 xícara (chá) de castanhas-do-pará picadas
1/2 xícara (chá) de chocolate amargo picado
Mel a gosto
4 bananas grandes
2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
1/2 xícara (chá) de castanhas-do-pará picadas
1/2 xícara (chá) de chocolate amargo picado
Mel a gosto
Misture o açúcar, as castanhas e o chocolate. Reserve
Asse as bananas com a casca, embrulhadas papel-alumínio, em forno médio, até que fiquem macias
Desembrulhe e corte-as no sentido do comprimento fazendo um talho na casca e na polpa da fruta
Ponha o recheio reservado na abertura e regue com o mel
Sirva a seguir.