
2 cebolas grandes
3 tomates
1 pimentão verde
4 ramos de hortelã
6 ramos de coentro
5 ramos de salsinha
3 dentes de alho
1/2 xícara de castanha de caju torrada
1/2 xícara de amendoim torrado, sem casca
250 g de camarão seco
1 1/2 kg de quiabos picados
1 litro de água ou caldo de galinha
1 xícara de azeite-de-dendê
2 colheres (de sopa) de vinagre
2 colheres (de sopa) de azeite de oliva
2 cebolas grandes
3 tomates
1 pimentão verde
4 ramos de hortelã
6 ramos de coentro
5 ramos de salsinha
3 dentes de alho
1/2 xícara de castanha de caju torrada
1/2 xícara de amendoim torrado, sem casca
250 g de camarão seco
1 1/2 kg de quiabos picados
1 litro de água ou caldo de galinha
1 xícara de azeite-de-dendê
2 colheres (de sopa) de vinagre
2 colheres (de sopa) de azeite de oliva
Comece passando pelo liqüidificador as cebolas, os tomates, o pimentão, as folhas de hortelã, o coentro, a salsinha e o alho. Reserve
Volte ao liqüidificador e passe as castanhas, o amendoim e o camarão descascado
Reserve também
Numa panela grande, despeje a água ou o caldo de galinha, 1/2 xícara de azeite-de-dendê e os quiabos
Leve ao fogo
Quando ferver, acrescente os temperos e cozinhe por 20 minutos, mexendo de vez em quando
Junte o vinagre e misture bem
Acrescente as castanhas, o amendoim, os camarões moídos, o azeite de oliva e o azeite-de-dendê restante
Cozinhe por mais 20 minutos, mexendo de vez em quando
Se necessário, acrescente um pouco de água para que o caruru não fique seco demais
Verifique o tempero e acrescente sal a gosto
Desejando, adicione pimenta-malagueta
Dá 8 porções.