Creme de espinafre

Creme aveludado de espinafre, enriquecido com ovos cozidos e preparado com leite e manteiga.Este creme de espinafre é um prato delicioso e fácil de preparar. Com apenas alguns ingredientes essenciais, você pode criar uma refeição saudável e saborosa para qualquer hora do dia. A combinação perfeita de espinafre fresco, manteiga derretida e leite cozido cria um produto cremoso e irresistível. Acrescente o toque final com um ovo cozido duro e você terá uma refeição completa e equilibrada. Este prato é perfeito para uma refeição em família ou para um jantar leve.

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Peixes e Frutos do Mar < 30mins

Ensopado de peixe ao leite de coco

Peixe macio cozido no leite de coco, com uma saborosa camada de legumes frescos.

Bolos e Tortas

Muffin de cenoura, nozes e coco

Muffins macios e recheados com cenoura, nozes e coco, perfeitos para um lanche saudável e saboroso.

Peixes e Frutos do Mar

Tucunaré com farofa de pimentão

Peixe recheado com farofa de pimentão e temperado na vinha-d'alhos, irresistível para o almoço.

Pratos Principais

Salada de asa-de-anjo e camarão

Fresca combinação de camarão, asas-de-anjo e legumes, perfeita para um prato leve e nutritivo.

Frangos

Frango com queijo e brócolis

Frango recheado com brócolis, queijo e arroz, um prato fácil e saboroso de preparar.

Massas e Pães

Suflê de batata com molho branco

Suflê leve de batatas com molho branco cremoso e queijo gratinado, ideal para acompanhar refeições.