500 g de massa longa tipo espaguete
1/2 xícara de azeite
1 dente de alho picado
1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes, cortada em pedacinhos
1/2 colher (chá) de orégano
400 g de vôngole com concha
500 g de lula, cortada em anéis
1/3 de xícara de vinho branco seco
2 colheres (sopa) de salsinha picada
Sal a gosto
500 g de massa longa tipo espaguete
1/2 xícara de azeite
1 dente de alho picado
1 pimenta dedo-de-moça, sem sementes, cortada em pedacinhos
1/2 colher (chá) de orégano
400 g de vôngole com concha
500 g de lula, cortada em anéis
1/3 de xícara de vinho branco seco
2 colheres (sopa) de salsinha picada
Sal a gosto
Numa panela grande com bastante água fervente e sal, cozinhe o espaguete até que fique al dente
Enquanto isso, numa frigideira grande com o azeite, acrescente o alho, a pimenta e o orégano e frite até começar a dourar
Junte o vôngole, a lula e o vinho
Tampe a frigideira, tempere e deixe cozinhar por 3 minutos, até as conchas do vôngole se abrirem (despreze as que ficarem fechadas)
Escorra a massa, misture ao molho e adicione a salsinha
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693 calorias cada porção
