1 pão light
2 tomates picados
2 colheres (sopa) de maionese light
1/4 copo de requeijão
2 colheres (sobremesa) de mostarda
1/4 copo de ricota
1 colher (sobremesa) de salsinha picada
Folhas de açafrão
Galhos de salsinha
1 pedacinho de pimentão
1 champignon
1 pão light
2 tomates picados
2 colheres (sopa) de maionese light
1/4 copo de requeijão
2 colheres (sobremesa) de mostarda
1/4 copo de ricota
1 colher (sobremesa) de salsinha picada
Folhas de açafrão
Galhos de salsinha
1 pedacinho de pimentão
1 champignon
Corte várias camadas de pão no formato de florzinha e prepare 4 pequenos sanduíches-flor
Para isso, faça patês para rechear cada flor
Para a primeira, faça um molho com o tomate (ou use 2 colheres das de sopa de molho de tomate pronto) e misture com a metade da maionese light
Para a segunda, prepare uma pasta de requeijão com metade da mostarda
Para a terceira, misture a ricota com o restante da mostarda
Finalmente, prepare uma pasta com a salsinha e o restante da maionese light
Enfeite com folhas de açafrão, galhos de salsinha, o pimentão e o champignon
Sirva os molhos que sobrarem, à parte.
