
4 fatias de bacon (45 g)
4 colheres (sopa)de óleo
4 peitos de frango sem osso, cortados ao meio
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 xícaras de cebolas pequenas
1 1/4 xícara de vinho tinto seco
2/3 de xícara de caldo de galinha
1 colher (chá) de tomilho seco
Sal e pimenta-do-reino a gosto
4 fatias de bacon (45 g)
4 colheres (sopa)de óleo
4 peitos de frango sem osso, cortados ao meio
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 xícaras de cebolas pequenas
1 1/4 xícara de vinho tinto seco
2/3 de xícara de caldo de galinha
1 colher (chá) de tomilho seco
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Numa panela, coloque o bacon e frite até dourar
Tranfira-o para um prato com papel absorvente e quebre-o em pedaços. Reserve
Coloque o óleo que ficou na panela do bacon numa xícara e verifique se completa 4 colheres (sopa)
Caso contrário, complete com óleo. Reserve
Tempere o frango com sal e pimenta e passe depois na farinha de trigo
Sacuda para retirar o excesso
Coloque o frango na panela, adicione a gordura reservada e frite sobre fogo moderado até dourar os filés dos dois lados
Retire o frango da panela
Na mesma panela, acrescente as cebolas, o vinho, o caldo de galinha e o tomilho
Deixe ferver, raspando o fundo da panela
Abaixe o fogo e cozinhe por 12 minutos até as cebolinhas ficarem macias e o molho engrossar ligeiramente
Verifique o tempero
Coloque o frango na panela e cozinhe por mais 10 minutos
Sirva quente com o bacon esmigalhado por cima
Dá 8 porções
390 calorias cada porção.