
1 kg de carne moída
2 ovos
3/4 de xícara de farelo de trigo
1 cebola média bem picada
2 colheres (sopa) de molho inglês
sal e pimenta-do-reino a gosto
1 kg de carne moída
2 ovos
3/4 de xícara de farelo de trigo
1 cebola média bem picada
2 colheres (sopa) de molho inglês
sal e pimenta-do-reino a gosto
Misture muito bem todos os ingredientes
Forme 6 a 8 hambúrgueres
Coloque numa assadeira untada
Leve ao forno e asse de um lado
Vire e asse do outro, até obter o ponto desejado
Dá 6 a 8 hambúrgueres com 228,5 calorias cada.