
4 maçãs verdes
frutas frescas da época: morangos, melão, figos, mangas, laranjas, etc.
suco de limão
geléia de morango ou de amora (de baixa caloria)
8 folhas de hortelã
4 maçãs verdes
frutas frescas da época: morangos, melão, figos, mangas, laranjas, etc.
suco de limão
geléia de morango ou de amora (de baixa caloria)
8 folhas de hortelã
Lave as maçãs e corte uma tampa
Coloque as tampas numa tigela e respingue com o suco de limão
Com um cortador de bolinhas de melão, retire a polpa das maçãs em forma de bolinhas, descartando as sementes
Coloque as bolinhas de maçã numa tigela com o suco de limão, respingando a parte interna das maçãs com suco de limão para que não escureçam
Leve à geladeira
Sobre uma outra tigela (para colher o suco) descasque ou corte as outras frutas em cubinhos uniformes
Leve também à geladeira
Recheie as cascas das maçãs com as bolinhas de maçãs escorridas e as frutas mistas, e espalhe um pouco da geléia de morango ou de amora por cima
Coloque as tampinhas
Ponha numa travessa e enfeite com folhas de hortelã
Dá 4 porções.