
4 folhas de gelatina incolor
1/2 copo de iogurte natural desnatado
1 kiwi
2 colheres (chá) de adoçante culinário
4 folhas de gelatina incolor
1/2 copo de iogurte natural desnatado
1 kiwi
2 colheres (chá) de adoçante culinário
No liquidificador, bata o iogurte, o kiwi e o adoçante
Dissolva as folhas de gelatina em 4 colheres (sopa) de água quente
Bata tudo no liquidificador
Leve à geladeira e consuma no mesmo dia.