Maria-mole com calda de chocolate

Sobremesa leve e cremosa, coberta com calda de chocolate, perfeita para um toque doce e diet.A maria-mole com calda de chocolate é um delicioso prato para quem tem um paladar por doces. Com ingredientes como cacau em pó, gelatina incolor e claras de ovos, esta receita é perfeita para aqueles que buscam algo fresco e leve. O método de preparo é simples: bata os ingredientes, adicione a geladeira por meia hora e sirva quente com a calda feita com cacau em pó, leite desnatado e adoçante para doces. É um prato perfeito para um dia quente ou como uma recompensa após um almoço saudável.

1
1 gelatina incolor, sem sabor
2
3 claras de ovos
3
2 colheres (sopa) de adoçante para doces
4
Adicione o adoçante às claras em neve e bata. Acrescente a gelatina já dissolvida (conforme as instruções da caixa) e bata até adquirir consistência. Leve à geladeira por meia hora.
5
Para a calda
6
1 xícara (café) de cacau em pó
7
1 xícara de leite desnatado
8
1 colher (sobremesa) de adoçante para doces
9
Bata no liqüidificador e leve ao fogo até ferver. Sirva quente sobre a maria-mole mole.
10
Valor calórico: 48 calorias por porção.

1
1 gelatina incolor, sem sabor
2
3 claras de ovos
3
2 colheres (sopa) de adoçante para doces
4
Adicione o adoçante às claras em neve e bata. Acrescente a gelatina já dissolvida (conforme as instruções da caixa) e bata até adquirir consistência. Leve à geladeira por meia hora.
5
Para a calda
6
1 xícara (café) de cacau em pó
7
1 xícara de leite desnatado
8
1 colher (sobremesa) de adoçante para doces
9
Bata no liqüidificador e leve ao fogo até ferver. Sirva quente sobre a maria-mole mole.
10
Valor calórico: 48 calorias por porção.