
2 colheres (de sopa) de manteiga ou margarina
2 colheres (de sopa) de farinha de trigo integral
1 pitada de sal
1 xícara de leite
2 colheres (de sopa) de manteiga ou margarina
2 colheres (de sopa) de farinha de trigo integral
1 pitada de sal
1 xícara de leite
Derreta a manteiga ou margarina sobre fogo lento
Junte a farinha, o sal e pimenta, se desejar
Mexa bem
Junte o leite todo de uma só vez, mexendo sempre
Cozinhe, sem parar de mexer, até que a mistura engrosse e borbulhe
Para esta receita, acrescente: 1/2 xícara de um dos queijos minas fresco ralado, gorgonzola, parmesão (no caso, use só 3 colheres de sopa) ou ricota defumada.