
1 xicara de leite de coco
1/4 xicara de azeite-de-dendê
2 colher (sopa) de suco de limão
3 ramos de coentro
1 cebola média
1 pimentão verde
1 pimentão vermelho
1 tomate
700g de bacalhau
Sal a gosto
1 xicara de leite de coco
1/4 xicara de azeite-de-dendê
2 colher (sopa) de suco de limão
3 ramos de coentro
1 cebola média
1 pimentão verde
1 pimentão vermelho
1 tomate
700g de bacalhau
Sal a gosto
1
Tempere com o suco do limão o bacalhau dessalgado
Corte
a cebola, os pimentões e o tomate em rodelas
2
Num refratário, distribua o bacalhau, os pimentões, o tomate e a cebola
Regue com o leite de coco e o azeite-de-dendê
Por cima, ponha o coentro
Deixe descansar por 1 hora para absorver os temperos
3
Cubra com filme plástico, fure com um garfo e leve ao forno em potência alta por 20 minutos
Na metade do tempo, misture os ingredientes e prove
Se necessário, ponha mais sal
Antes de servir, misture novamente.