Pão de sopa com lentilha

Prato nutritivo de lentilha e soja, assado e perfeito para servir com molho de tomate.Este delicioso pão de sopa com lentilha é um prato simples e saudável que pode ser servido como lanche ou como acompanhamento principal. Para prepará-lo, misture lentilhas cozidas com soja cozida, migalhas de pão de trigo integral, salsa picada, leite e fondor. Coloque o conteúdo em uma fôrma untada com óleo e asse no forno moderado durante 30 ou 40 minutos. O resultado é um pão denso e saboroso que pode ser servido quente ou frio, acompanhado de molho de tomate, se desejar. Este prato é perfeito para uma refeição rápida e nutritiva.

1
Misture muito bem todos ingredientes, coloque num fôrma untada com óleo e asse em forno moderado (170°) durante 30 ou 40 minutos
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Sirva com molho de tomate, se desejar
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Dá 6 porções.

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Saladas e Acompanhamentos

Minestrone

Legumes cozidos em uma sopa rica e nutritiva, servida com macarrão e feijão.

Massas e Pães

Macarrão com molho de abobrinha

Espaguete coberto com molho de abobrinha e tomates frescos, ideal para um jantar leve e saboroso.

Saladas e Acompanhamentos

Salada de cebola e ovo

Salada de cebola e ovo com alface, queijo e salsinha, para um sabor clássico.

Aperitivos e Petiscos

Teka de pão de miga e salmão defumado Charlô

Sanduíche leve de pão de miga com salmão defumado e maionese, uma opção saudável e prática.

Saladas e Acompanhamentos

Patê de legumes

Patê de legumes cremoso e saboroso feito com diversos ingredientes frescos.

Saladas e Acompanhamentos

Batata com espinafre e alho-poró

Batata cozida e temperada, acompanhada de espinafre, alho-poró e nozes, em um prato delicioso e fácil de preparar.